Τέλειο ταίριασμα: Το θαύμα της γονιμοποίησης

Πώς μεγαλώνει το μωρό σου;

Το γονιμοποιημένο ωάριο αρχίζει να διαιρείται πολλές φορές κατά τη διαδρομή του προς τη μήτρα, μέχρις ότου η συλλογή κυττάρων που δημιουργήθηκε εμφυτευτεί στο ενδομήτριο περίπου επτά ημέρες μετά τη γονιμοποίηση. Τώρα τίθενται οι βάσεις για την εγκυμοσύνη και την μετέπειτα ανάπτυξη του εμβρύου.

Ακόμα κι αν στην αρχή η συλλογή κυττάρων (βλαστοκύστη) που θα εξελιχθεί στο μελλοντικό έμβρυο δεν είναι μεγαλύτερη από μια κεφαλή καρφίτσας, όλα είναι ήδη έτοιμα για τη διαμόρφωση των οργάνων. Μετά την εμφύτευση στον ενδομήτριο βλεννογόνο, η βλαστοκύστη χωρίζεται σε δύο μέρη:

Από το εξωτερικό μισό σχηματίζονται ο πλακούντας, ο ομφάλιος λώρος, ο αμνιακός σάκος, ο λεκιθικός σάκος και το χορίο (το εξωτερικό περίβλημα του εμβρύου που περιβάλλει το έμβρυο ή τον εμβρύο). 
Από το εσωτερικό μισό αναπτύσσεται το μωρό σου. 

Πώς μεγαλώνει η κοιλιά σου;

Μόλις ξεκινήσει η εγκυμοσύνη, το σώμα προσαρμόζεται φυσιολογικά σε αυτήν. Το πρώτο σήμα δίνεται από την ορμόνη hCG (ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη), η οποία εκκρίνεται μετά την εμφύτευση του εμβρύου. Αυτό αυξάνει επίσης τα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης – δύο ορμόνες που δημιουργούν ένα σταθερό περιβάλλον στη μήτρα, ώστε το έμβρυο να αισθάνεται άνετα και να μπορεί να αναπτυχθεί καλά.

Πότε είναι σκόπιμο να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης;

Είστε ανυπόμονοι να μάθετε αν η εγκυμοσύνη πέτυχε; Αγοράστε ένα τεστ εγκυμοσύνης: Μόλις η περίοδός σας καθυστερήσει, μπορείτε να τον κάνετε στο σπίτι.  

Τα τεστ που διατίθενται στο εμπόριο έχουν ακρίβεια 97 έως 99 τοις εκατό. Μετρούν το επίπεδο της ορμόνης της εγκυμοσύνης hCG στα ούρα και έτσι αποδεικνύουν την εγκυμοσύνη.  

Τι σας κάνει να μεγαλώνετε ως οικογένεια;

• Οι πρώτες εβδομάδες συχνά χαρακτηρίζονται από ανυπομονησία, αβεβαιότητα και προσμονή. Αξιοποιήστε αυτό το διάστημα για να συζητήσετε ως ζευγάρι:
• Πώς νιώθετε με την ιδέα ότι θα γίνετε γονείς;
• Ποια ερωτήματα σας απασχολούν;
• Τι επιθυμείτε για την οικογενειακή σας ζωή; 

Σας συνοδεύουμε εβδομάδα με την εβδομάδα σε αυτό το ξεχωριστό ταξίδι.  

Ακόμα κι αν το σώμα σας αλλάζει, δεν χρειάζεται να αναστατώσετε ολόκληρο το περιβάλλον σας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να αποφύγετε από την αρχή της εγκυμοσύνης, για να προστατεύσετε το μωρό σας. Το αλκοόλ και η νικοτίνη μπορούν να βλάψουν μόνιμα την ανάπτυξη και την υγεία του παιδιού σας. Τα ωμά ζωικά τρόφιμα και τα περιττώματα γάτας μπορούν να μεταδώσουν λοιμώξεις που μπορεί να είναι επικίνδυνες και για τους δυο σας.

Γι' αυτό, στην κουζίνα ισχύει το εξής: Ζεστάνετε τα τρόφιμα σε θερμοκρασία τουλάχιστον 70 βαθμών, πλύνετε καλά τα φρούτα, τα λαχανικά και τα φύλλα σαλάτας πριν τα καταναλώσετε και αποφύγετε το νωπό γάλα (και τα προϊόντα του) και τα καπνιστά τρόφιμα.  

Επιπλέον: Πλύνετε τα χέρια σας μετά από επαφή με ωμά τρόφιμα.

Εδώ μπορείτε να κατεβάσετε έναν επίσημο οδηγό με θέμα «Ασφαλής διατροφή κατά την εγκυμοσύνη» .

Κατά τα άλλα, συνέχισε να τρως όπως συνήθως και απόλαυσε τα φαγητά που σου αρέσουν. Έχεις το δικαίωμα να απολαύσεις την εγκυμοσύνη σου.