Ο ημερολόγιος εγκυμοσύνης μας

Επιλέξτε την εβδομάδα εγκυμοσύνης σας και μάθετε περισσότερα για το μωρό σας

20

Σύρε για να επιλέξεις την εβδομάδα

   

Επιλέξτε την εβδομάδα κύησης

20
20
1-4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42

Βρίσκεστε στην

20.

εβδομάδα κύησης

Το μωρό σας είναι

ca. 15 cm

μεγάλο

Το μωρό σας ζυγίζει

ca. 240 g

Ώρα για ένα μικρό διάλειμμα

Πώς μεγαλώνει το μωρό σου;

Στην 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το νευρικό σύστημα του μωρού σου αναπτύσσεται με ταχύτατους ρυθμούς: κάθε λεπτό δημιουργούνται περίπου 200.000 εγκεφαλικοί κύτταροι. Μέχρι να γεννηθεί το μωρό σου, θα έχουν δημιουργηθεί 100 δισεκατομμύρια – τι τεράστια επίδοση!  

Επιπλέον, ωριμάζει η αίσθηση της γεύσης και σχηματίζεται μια λεπτή χνούδι σε όλο το σώμα. Αυτή είναι η λεγόμενη τριχοφυΐα Lanugo, που προστατεύει το μωρό σου από την υγρασία. Από τον 8ο μήνα της εγκυμοσύνης, αυτή η τριχοφυΐα θα εξαφανιστεί.  

Πώς μεγαλώνει η κοιλιά σου;

Η μήτρα σου αρχίζει να μεγαλώνει προς τα πάνω από την 20η εβδομάδα κύησης. Μπορείς να αισθανθείς το άνω άκρο της περίπου στο ύψος του ομφαλού. Ωστόσο, αυτό είναι μόνο μια ενδιάμεση στάση στο δρόμο της προς το στέρνο.  

Η κοιλιά σου γίνεται όλο και πιο ορατή. Από τώρα και στο εξής, μεγαλώνει περίπου ένα εκατοστό την εβδομάδα. Και πιθανότατα τα στήθη σου έχουν ήδη μεγαλώσει σημαντικά. Ένα άνετο σουτιέν εγκυμοσύνης ή θηλασμού μπορεί να σου προσφέρει χαλάρωση και ταυτόχρονα καλή στήριξη.  

Τι σας κάνει να μεγαλώνετε ως οικογένεια;

Αισθάνεσαι ήδη σαφώς τις τούμπες και τις γυμναστικές ασκήσεις του μωρού σου; Ο σύντροφός σου μπορεί επίσης να τις ακούσει ως γέλια, αν βάλει το αυτί του κοντά στην κοιλιά σου. Τα γέλια προκαλούνται από την κίνηση του μωρού σου στο αμνιακό υγρό.  

Οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται πολύ καλά στην 20η εβδομάδα κύησης και είναι δραστήριες. Αν αισθάνεσαι το ίδιο, τώρα είναι η ιδανική στιγμή για να ταξιδέψεις. Είτε ταξιδεύεις με αυτοκίνητο, τρένο ή αεροπλάνο, είναι καλό να φοράς καλσόν στήριξης σε μεγάλες αποστάσεις για να αποτρέψεις τη θρόμβωση.  

Για τα αεροπορικά ταξίδια ισχύει: μεταξύ της 14ης και της 28ης εβδομάδας κύησης, οι έγκυες γυναίκες μπορούν συνήθως να πετάξουν χωρίς προβλήματα. Ωστόσο, επιλέξτε τον προορισμό των διακοπών σας έτσι ώστε να βρείτε καλές συνθήκες υγιεινής και οι θερμοκρασίες να μην είναι υπερβολικές.  

Κατά τα άλλα: Απολαύστε τον χρόνο που περνάτε μαζί. 

πίσω στην κορυφή