Όλες οι αισθήσεις είναι ήδη εκεί

Πώς μεγαλώνει το μωρό σου;

Μέχρι την 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό σου έχει αναπτυχθεί πολύ καλά, μπορεί να ακούει, να αισθάνεται, να γεύεται, να βλέπει και να μυρίζει – οι αισθήσεις του έχουν ωριμάσει πλήρως. Και τώρα το μωρό σου μεγαλώνει δυνατά: περίπου ένα εκατοστό την εβδομάδα και μέχρι τη γέννηση θα διπλασιάσει περίπου το βάρος του.

Η ανάπτυξη είναι κουραστική. Γι' αυτό το μωρό σου κοιμάται πολύ, έως και 20 ώρες την ημέρα.  

Η ωρίμανση των πνευμόνων του μωρού σου ολοκληρώνεται τώρα σιγά-σιγά. Αν και δεν μπορεί ακόμα να αναπνέει αυτόνομα, οι πιθανότητες επιβίωσης ενός πρόωρου μωρού που γεννιέται στην 31η εβδομάδα της κύησης είναι πολύ καλές. 

Πώς μεγαλώνει η κοιλιά σου;

Καθώς το μωρό σου έχει ενεργοποιήσει τον ενισχυτή ανάπτυξης, η περίμετρος της κοιλιάς σου συνεχίζει να μεγαλώνει και ενδέχεται να περιορίζει την κινητικότητά σου. Επίσης, η απόδοσή σου μπορεί να μειωθεί περαιτέρω και όλα να γίνουν πιο κουραστικά για σένα. Γι' αυτό, φρόντισε τον εαυτό σου και κάνε πάντα διαλείμματα.

Στην 31η εβδομάδα της κύησης, ολόκληρη η περιοχή της λεκάνης χαλαρώνει, ώστε το μωρό σου να μπορεί να «βγει» πιο εύκολα κατά τη γέννηση. Επιπλέον, το φράγμα του πλακούντα γίνεται πιο διαπερατό. Αυτό είναι καλό, καθώς έτσι το μωρό σου λαμβάνει περισσότερες θρεπτικές ουσίες. Δυστυχώς, έχει και την αρνητική πλευρά, καθώς οι παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορούν πλέον να φτάσουν πιο εύκολα στο αγέννητο μωρό σου. Γι' αυτό, πάρτε στα σοβαρά τα κρυολογήματα ή τις λοιμώξεις και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.  

Τι σας κάνει να μεγαλώνετε ως οικογένεια;

Απομένουν εννέα εβδομάδες μέχρι την προβλεπόμενη ημερομηνία τοκετού. Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να σκεφτείτε πώς θα μπορούσε να εξελιχθεί ο τοκετός. Εδώ είναι ένας σύνδεσμος προς μια λίστα ελέγχου που μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε τι είναι σημαντικό για εσάς και τι πρέπει να καλύπτει η κλινική της επιλογής σας. ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ Λίστα ελέγχου. 

Όπως και αν φαντάζεστε τον τοκετό, η μαμά Άννα σας δίνει την εξής συμβουλή:

Μην φαντάζεστε έναν ονειρεμένο τοκετό.   
Κάθε τοκετός είναι μοναδικός και, δυστυχώς, δεν είναι πάντα ρόδινος. Αν έχετε πολλές προσδοκίες και θετικές ελπίδες, υπάρχει ο κίνδυνος να μην εκπληρωθούν και να απογοητευτείτε.   
Το μόνο που έχει σημασία είναι η μαμά και το μωρό να είναι καλά μετά τον τοκετό. Δεν είναι τυχαίο που στις ειδοποιήσεις του WhatsApp αναγράφεται πάντα: η μητέρα και το παιδί είναι καλά. Προετοιμαστείτε καλά, αλλά μείνετε ρεαλιστές. Η διαδικασία του τοκετού είναι δύσκολη, αλλά το να κρατήσετε το παιδί σας για πρώτη φορά στην αγκαλιά σας είναι μια μοναδική εμπειρία.