Πεταλούδες στο στομάχι

Πώς μεγαλώνει το μωρό σου;

Τώρα, στην 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο ομφάλιος λώρος γίνεται μακρύτερος, πιο σφιχτός και παχύτερος, ώστε να μπορεί να τροφοδοτήσει επαρκώς το μωρό σου με όλα τα θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον, οι πνεύμονες συνεχίζουν να αναπτύσσονται και οι μαστικοί αδένες του μωρού σου εξελίσσονται. Τα εσωτερικά γεννητικά όργανα έχουν επίσης σχηματιστεί. Δύσκολο να το πιστέψεις: στα κορίτσια, οι ωοθήκες έχουν ήδη περίπου πέντε εκατομμύρια ωάρια.  

Τα οστά του αυτιού γίνονται όλο και πιο σφιχτά και το μωρό σου μπορεί να αντιλαμβάνεται όλο και καλύτερα τους ήχους. Του μιλάς ήδη τακτικά; Το μωρό σου κοιμάται τώρα πολύ: περίπου 20 ώρες την ημέρα. Ωστόσο, καθώς δεν μπορεί ακόμα να διακρίνει τη μέρα από τη νύχτα και οι κινήσεις σου το ηρεμούν και το νανουρίζουν, το μωρό σου είναι ενεργό ακριβώς όταν εσύ ξεκουράζεσαι.

Πώς μεγαλώνει η κοιλιά σου;

Και στην 18η εβδομάδα της κύησης, το μωρό σου γυμνάζεται ενθουσιωδώς. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, γιατί γυμνάζει το σκελετό, τους μυς και το νευρικό σύστημα. Τώρα, γύρω στην 18η εβδομάδα της κύησης, ορισμένες έγκυες γυναίκες παρατηρούν για πρώτη φορά ένα φτερούγισμα, ένα σπρώξιμο ή ακόμα και ένα φούσκωμα στην κοιλιά: Οι πρώτες κινήσεις του μωρού - απαλές σαν το φτερούγισμα μιας πεταλούδας και συναισθηματικά τόσο έντονες όσο ένας σεισμός. Είναι απλά υπέροχο. Αλλά ακόμα και αν δεν αισθάνεσαι τίποτα, αυτό είναι φυσιολογικό. Είναι δύσκολο να διακρίνεις τις πρώτες κινήσεις από τις «φυσιολογικές» σωματικές λειτουργίες. Επιπλέον, μερικά μωρά χρειάζονται χρόνο μέχρι την 20η ή 22η εβδομάδα κύησης για να γίνουν αισθητά.  

Τι σας κάνει να μεγαλώνετε ως οικογένεια;

Τώρα μπορεί να εμφανιστεί καούρα, μερικές φορές αμέσως μετά τα γεύματα, αλλά μερικές φορές και όταν είστε ξαπλωμένη. Αποφύγετε τα λιπαρά φαγητά και μην ξαπλώνετε αμέσως μετά το φαγητό. Επίσης, είναι προτιμότερο να τρώτε μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας παρά μόνο τρία μεγάλα γεύματα.  

Η μαμά Christine μοιράζεται την εμπειρία της σχετικά με την καούρα: 

Ορισμένες έγκυες έχουν τόσο σοβαρή καούρα που δεν μπορούν να κοιμηθούν. Ο λαιμός τους είναι συνεχώς ερεθισμένος και, στη χειρότερη περίπτωση, αυτό μπορεί να συμβεί ήδη από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Στην αρχή, συμβουλές όπως η κατανάλωση πλιγούρι βρώμης ή η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων νερού μπορεί να βοηθήσουν, αλλά σε κάποιο σημείο αυτό γίνεται γελοίο. Αυτό που με βοήθησε πολύ ήταν τα χάπια κατά της καούρας και (κατά τη διάρκεια του τοκετού) η εισπνοή λεμονιού.