Ξεκινά η άδεια μητρότητας

Πώς μεγαλώνει το μωρό σας;

Στην 35η εβδομάδα κύησης, το μωρό σας μπορεί ήδη να αναπνέει αυτόνομα και το νευρικό και το ανοσοποιητικό του σύστημα, καθώς και το γαστρεντερικό του σύστημα, είναι έτοιμα για τη ζωή έξω από τη μήτρα. Έτσι, το μωρό σας θα είχε σχεδόν 99% πιθανότητα επιβίωσης χωρίς εντατική ιατρική φροντίδα. Παρ' όλα αυτά, μπορεί να συνεχίσει να αποθηκεύει λίπος.  

Αν περιμένεις αγόρι, οι όρχεις του θα πρέπει να έχουν μετακινηθεί από το εσωτερικό του σώματος στον όσχεο. Αν αυτό δεν έχει συμβεί και το μωρό σου γεννηθεί με κρυψορχία, οι όρχεις έχουν ακόμα χρόνο μέχρι τον 6ο μήνα ζωής για να μετακινηθούν. Μόνο μετά από αυτό θα χρειαστεί ιατρική βοήθεια. 

Πώς μεγαλώνει η κοιλιά σου;

Έχεις την αίσθηση ότι θα σκάσεις σύντομα; Δεν είναι περίεργο, γιατί πιθανότατα έχεις πάρει 11,5 έως 13,5 κιλά από την αρχή της εγκυμοσύνης σου, τώρα που είσαι στην 35η εβδομάδα. Είναι καλό που είσαι σε άδεια μητρότητας, γιατί η κοιλιά σου είναι τεντωμένη, η πλάτη σου πρέπει να σηκώσει μεγάλο βάρος και οι πρόδρομοι πόνοι σου δίνουν μια ιδέα για το τι θα αντιμετωπίσεις κατά τον τοκετό. Όπως έχει γραφτεί πολλές φορές: κάνε διαλείμματα, σήκωσε τα πόδια σου και συγκέντρωσε δυνάμεις για τον τοκετό.

Με διάφορες μορφές συσπάσεων, το σώμα σου προετοιμάζεται για τον τοκετό. Οι πρόδρομες συσπάσεις και οι συσπάσεις κατάβασης ενθαρρύνουν το μωρό σου να γυρίσει στη θέση του τοκετού. Αυτές οι συσπάσεις έρχονται ακανόνιστα και εξαφανίζονται μετά από λίγα λεπτά. Αυτό είναι καλό.

Ωστόσο, εάν εμφανίσεις πρόωρους συσπάσεις, πρέπει να επικοινωνήσεις αμέσως με τη μαία ή τον γυναικολόγο σου. Οι πρόωροι συσπάσεις έρχονται τακτικά και συνοδεύονται από αιματηρές ή υδατώδεις εκκρίσεις – εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να αντιδράσεις αμέσως!

Μεταξύ της 35ης και της 38ης εβδομάδας κύησης, ο γυναικολόγος σου θα σου συστήσει να κάνεις κολπικό επίχρισμα, αν σκοπεύεις να γεννήσεις το μωρό σου με φυσικό τοκετό. Καθώς το μωρό σου πρέπει να περάσει από τον γεννητικό σωλήνα, μπορεί να μολυνθεί από βακτήρια του κόλπου σου. Το κολπικό επίχρισμα θα δείξει αν υπάρχουν βακτήρια, για τα οποία πρέπει να χορηγηθεί αντιβιοτικό για την προστασία του μωρού σας.  

Τι σας κάνει να μεγαλώνετε ως οικογένεια;

Σύντομα θα ξεκινήσει. Η τσάντα για το μαιευτήριο είναι σίγουρα ήδη έτοιμη. Αν όχι, εδώ έχουμε για εσάς μια λίστα ελέγχου με τα πράγματα που πρέπει να βάλετε μέσα.

Εκτός από την έτοιμη τσάντα, είναι καλό να φτιάξετε και μια λίστα με όλα τα άτομα που θέλετε να ενημερώσετε όταν ξεκινήσει ο τοκετός. Ίσως να αποθηκεύσετε τα πιο σημαντικά τηλέφωνα απευθείας στο κινητό σας και του/της συντρόφου σας.  

Όταν σταματήσετε να εργάζεστε και είστε πολύ στο σπίτι, μπορεί να σας κυριεύσει η επιθυμία να φτιάξετε τη φωλιά σας. Φυσικά, είναι ωραίο να έχεις όλα έτοιμα για τον νέο πολίτη του κόσμου. Αλλά κάνε το με το μαλακό και, πάνω απ' όλα, άσε τον μελλοντικό μπαμπά να βοηθήσει.  

Η μαμά Christine έχει επίσης μια συμβουλή για την τάση να φτιάχνεις τη φωλιά σου: 

Θα νιώσεις την ανάγκη να καθαρίσεις όλα τα παράθυρα και το μπάνιο πριν από τη γέννηση, να ταξινομήσεις επιτέλους όλα τα έγγραφα και να ξεφορτώσεις τα περιττά πράγματα – σαν το μωρό να είναι κάποιος πολύ σημαντικός επισκέπτης και να σε κρίνει για αυτό. Αλλά το μωρό δεν ενδιαφέρεται καθόλου για αυτά, θα θέλει μόνο να βρίσκεται πάνω σου. Γι' αυτό, ίσως πρέπει να θυμάσαι: ό,τι δεν κατάφερες να κάνεις τον τελευταίο χρόνο, πιθανότατα δεν χρειάζεται να γίνει τώρα. Αφήστε τα όλα πίσω ;-)